Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania edukacja żywienia

Liczba wyników: 1587

• 

  Nowa piramida żywienia

  2016-01-31

  Polacy mogą zadbać o swoje zdrowie jeszcze lepiej niż dotychczas. Eksperci Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ) opublikowali bowiem nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, która znacząco różni się od swojej poprzedniczki z 2009 r. Zmiany te są wyrazem postępu w naukach medycznych, uwzględniają wyniki najnowszych badań naukowych, a także rekomendacje uznanych światowych ośrodków eksperckich.

  Tagi: zdrowie,  żywność,  żywienie,  piramida żywienia,  sport

• 

  7 zasad zdrowego żywienia

  2016-08-12

  – Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego warto wprowadzić w swoje życie 7 prostych zasad, które pozwolą nam kontrolować swoją masę ciała, a co za tym idzie – uchronić się od wielu chorób dietozależnych – radzi Konrad Gaca.

  Tagi: dieta,  zdrowe żywienie,  białko,  woda,  cholesterol

• Piramida żywienia receptą na zdrowie

  2018-05-09

  Wiedza o żywności i żywieniu oraz ich wpływie na zdrowie człowieka jest ogromna i podlega stałej ewolucji i zmianom. Dlatego również Piramida co pewien czas podlega pewnym modyfikacjom – mówi prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, Dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

  Tagi: żywienie,  piramida żywienia

• 

  Warzywa i owoce niezbędnym elementem żywienia

  2015-09-08

  Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać organizmowi niezbędne ilości witamin, substancji odżywczych, mikro- i makroelementów. Znaczną jej część powinny stanowić warzywa i owoce oraz ich przetwory, w tym soki. Nie należy też zapominać o produktach zbożowych, kaszach, makaronach, nabiale, mięsie i rybach. Zapytani o opinię eksperci zazwyczaj są zgodni, że klucz do sukcesu w zdrowym odżywianiu tkwi w odpowiednich proporcjach i różnorodności diety. Gdzie w naturze szukać witamin, mikro- i makroelementów, substancji odżywczych? – radzi dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia.

  Tagi: dieta,  warzywa,  owoce,  jabłka,  buraki,  marchew,  pomidor

• 

  Psia dieta, czyli ABC żywienia czworonogów

  2016-08-11

  Pies jest najlepszym przyjacielem człowieka, a o każdego przyjaciela trzeba dbać. Najważniejszym elementem troski o psa jest zapewnienie mu właściwej diety. Co kryje się pod tym pojęciem?

  Tagi: pies,  dieta,  żywienie

• Diet coaching sposobem na zmianę sposobu żywienia

  2009-07-29

  Większość z nas wie, że fast foody szkodzą a warzywa i owoce dają pozytywną energię, że sport jest zdrowy i nie należy się przejadać, itd. Wiemy i jednocześnie tego nie robimy! Dlaczego? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć diet coaching.

  Tagi: diet coaching,  dieta,  fast food,  otyłość,  nadwaga

• 

  Badanie skuteczności europejskich kampanii na rzecz zdrowego żywienia

  2011-10-28

  Europejscy decydenci nieustannie promują i zachęcają do zdrowego odżywiania się w krajach członkowskich UE. Jednak mimo znacznych wysiłków otyłość nadal sieje spustoszenie w całym regionie, podnosząc koszty związane z opieką zdrowotną i powodując obniżenie wydajności. Pytanie brzmi zatem: na ile skuteczne są kampanie prowadzone w ramach polityk krajowych w państwach członkowskich?

  Tagi: EATWEL,  zdrowe żywienie,  otyłość

• 

  Nowa piramida żywienia dla seniorów poprawi jakość życia?

  2011-05-10

  Standard życia jest wyższy niż kiedykolwiek i ludzie żyją dłużej. Według Europejskiej Rady Informacji o Żywności (EUFIC) możemy teraz liczyć na 78 lat życia w porównaniu z 72 odnotowanymi w latach 80. XX w. Europejczycy dożywają również do nieco ponad 60 lat w dobrym zdrowiu i bez upośledzeń wpływających na codzienne zajęcia - według przygotowanego przez Organizację Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) raportu pt. "Zdrowie i opieka zdrowotna w zarysie: Europa 2010". Pytanie, jakie się pojawia, brzmi: czy ludzie mogą żyć w zdrowiu dłużej?

  Tagi: długowieczność,  dieta,  zdrowie,  starzenie się,  piramida żywienia

• 

  Dieta bezglutenowa - nieuzasadniona moda czy nowatorskie podejście do żywienia?

  2018-10-18

  Bezglutenowy sposób odżywiania się jest coraz powszechniejszy i nie chodzi jedynie o to, że coraz częstsze są diagnozy celiakii: nastała prawdziwa moda na jedzenie bezglutenowe jako metoda zachowania odpowiedniej wagi i zadbania o zdrowie. Okazuje się jednak, że unikanie artykułów zawierających gluten przez ludzi zdrowych nie daje im żadnych specjalnych korzyści.

  Tagi: celiakia,  choroby autoimmunologiczne,  dieta,  dchudzanie

• Cukrzyca- konieczna jest edukacja

  2008-06-05

  Cukrzyca to choroba, która w znacznym stopniu utrudnia życie, zwiększa też prawdopodobieństwo rozwoju innych chorób.

  Tagi: cukrzyca,  profilaktyka

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10