Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dietetyk

Liczba wyników: 389

• 

  Dietetyk - wsparcie tylko dla chorobliwie otyłych czy dla każdego?

  2013-02-28

  Dieta kojarzy się z odchudzaniem, a dietetyk - ze specjalistą od odchudzania. Czy na pewno tylko taka jest jego rola? Dieta to z greckiego sposób odżywiania się, a dietetyk to specjalista od odżywiania się. Gdybyśmy czasem go posłuchali, nasze życie mogłoby wyglądać zupełnie inaczej.

  Tagi: otyłość,  dieta,  zdrowe żywienie

• 

  Święta bez dodatkowych kilogramów?

  2012-12-13

  Zrezygnować z tradycyjnych przysmaków czy na kilka dni zapomnieć o diecie? Jak przetrwać Święta i nie przytyć podpowiada dietetyk.

  Tagi: Święta,  dieta,  Boże Narodzenie,  Boże Narodzenie 2012

• 

  Terapia behawioralna w utracie na wadze - skuteczne odchudzanie seniorów

  2020-02-28

  Nowe badanie wskazują, że seniorzy mogą skuteczniej stracić na wadze, jeśli jednocześnie przy pomocy dietetyków przechodzą terapię behawioralną.

  Tagi: odchudzanie,  BMI,  otyłość,  cukrzyca,  terapia behawioralna

• 

  Nie smakuje ci jedzenie? Dlatego jesz więcej i tyjesz

  2015-12-12

  Lepiej zaserwuj sobie coś naprawdę smakowitego. Nawet jeśli jest kaloryczne i dietetyk by tego raczej nie pochwalił. Paradoksalnie, dzięki temu właśnie możesz zadbać o ładniejszą sylwetkę.

  Tagi: jedzenie,  otyłość,  przekąski

• 

  Ziemniaki dobre dla zdrowia serca

  2011-09-02

  Frytki i chipsy nie należą do "potraw" polecanych przez dietetyków, ale standardowo ugotowane ziemniaki tak powszechne na naszych stołach mogą być rekomendowano jako element diety dobrej dla serca.

  Tagi: nadciśnienie,  choroby serca,  potas,  ziemniaki

• 

  Niedoczynność tarczycy - jaka dieta, żeby nie przytyć?

  2015-01-28

  Niedoczynność tarczycy to choroba, która może być odpowiedzialna za przyrost masy ciała. Dietetyk wyjaśnia, co powinniśmy w takim przypadku jeść, żeby nie pojawiły się dodatkowe kilogramy.

  Tagi: Niedoczynność tarczycy,  dieta,  jod,  sól,  nadwaga,  otyłość

• 

  Sól jest niezbędna do życia

  2018-03-16

  Nie solone nie smakuje. Natomiast słone jest nie zdrowe – tak mówi wielu dietetyków. Czy sól rzeczywiście jest aż tak niezdrowa? Okazuje się, że ograniczanie soli też może być dla naszego zdrowia niekorzystne.

  Tagi: sól,  chlorek sodu,  elektrolity,  sód

• 

  Dlaczego jedzenie "na mieście" grozi nadwagą

  2018-12-21

  Duża konkurencja sprawia, że bary i restauracje obniżają ceny dań, zachącając nas do rezygnacji z samodzielnego gotowania. To jednak prosta droga do nadwagi i otyłości, ostrzega międzynarodowy zespół dietetyków.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  dieta,  fast food

• 

  Stosuj przyprawy, tak poprawisz swoją dietę

  2023-01-19

  Dodanie niewielkiej ilości ziół i przypraw do warzyw i posiłków o obniżonej kaloryczności może sprawić, że takie dania będą bardziej apetyczne, co pomaga ograniczyć tłuszcz w diecie i łatwiej dostosować się do wytycznych dietetyków.

  Tagi: przyprawy,  cebula,  czosnek,  oregano,  papryka,  mleko,  ser

• 

  5 porcji warzyw i owoców dziennie - jak tego dokonać?

  2012-03-22

  Rekomendacja dietetyków co do jedzenia pięciu porcji warzyw i owoców dziennie jest już powszechnie znana. Ale sama wiedza to zaledwie pierwszy krok do zmiany nawyków żywieniowych, trzeba je jeszcze wprowadzić w życie.

  Tagi: dieta,  warzywa,  owoce,  sałatki,  przekąski

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10