Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania dieta obniżająca cholesterol

Liczba wyników: 3656

  • Sposób na cholesterol: dieta, ruch [© pressmaster - Fotolia.com]

    Sposób na cholesterol: dieta, ruch

    2011-08-19

    Cholesterol jest niezbędny w naszym organizmie, ale tak jak wszystko w nadmiarze, również zbyt wysokie jego stężenie może spowodować bardzo poważne problemy zdrowotne. Jak się przed nimi bronić?

    Tagi: dietacholeterol

  • Dieta: strączkowy młot na cholesterol [fot. nool - Fotolia.com]

    Dieta: strączkowy młot na cholesterol

    2018-11-22

    Niezbilansowana dieta, używki, brak aktywności fizycznej, nadwaga, stres – to główne czynniki ryzyka, które sprzyjają występowaniu wysokiego cholesterolu. Stąd już tylko krok do choroby wieńcowej i zawału serca. Kluczowe jest ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych i zastąpienie ich tłuszczami roślinnymi, które pozytywnie wpływają na gospodarkę lipidową organizmu i obniżają zarówno poziom złego cholesterolu, jak i ryzyko chorób wieńcowych. Podobnie pozytywny wpływ na organizm ma także białko sojowe czy ciecierzyca.

    Tagi: dietacholesterolsoja

  • Genetyka a cholesterol [© Africa Studio - Fotolia.com]

    Genetyka a cholesterol

    2006-03-23

    Około 3 proc. Amerykanów posiada genetyczną mutację, która obniża zły cholesterol. Dzięki temu 90 razy rzadziej zapadają na choroby serca. Wyniki te potwierdziły fakt, że na poziom cholesterolu wpływają czynniki genetyczne. Będzie można dzięki nim pracować nad nowymi sposobami zapobiegania i leczenia chorób serca.

    Tagi: cholesterolsercedietazawał

  • Edukacją w cholesterol [©  freshidea - Fotolia.com]

    Edukacją w cholesterol

    2015-09-17

    Ponad 18 mln Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu, który jest drugim po nadciśnieniu tętniczym czynnikiem zwiększającym ryzyko zawału serca, który jest przyczyną prawie połowy wszystkich zgonów w naszym kraju. Niestety w dalszym ciągu w Polsce nie ma rozwiązań, które zmieniłyby te wysokie statystyki. Z badań wynika, że duża część osób nie jest świadoma swojego stanu, dlatego tak ważna jest edukacja jeśli chodzi o profilaktykę pierwotną i wtórną. A edukacja, jak sądzi prof. dr hab. n. med. Zbigniew Gaciong, Kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych, Nadciśnienia Tętniczego i Angiologii WUM w Warszawie, mogłaby w tej kwestii wiele zmienić.

    Tagi: otyłośćnadwagacukrzycacholesterol

  • Miażdżyca - cholesterol [© frenta - Fotolia.com]

    Miażdżyca - cholesterol

    2013-08-13

    Miażdżyca jest procesem chorobowym, w którym tętnice zwężają się i sztywnieją ze względu na nadmierne gromadzenie się płytki wokół ich ścian. Choroba zaburza przepływ krwi w organizmie doprowadzając do poważnych powikłań sercowo-naczyniowych. Biorąc za kryterium miejsce rozwoju patologicznych zmian wyróżnia się takie odmiany choroby, jak: miażdżyca tętnic; obejmuje zwężenie światła tętnic, co skutkuje niedostatecznym ukrwieniem narządów; miażdżyca mózgu; wywołuje najpierw drażliwość oraz szybsze zmęczenie, po jakimś czasie symptomy obejmują również problemy z pamięcią, zmiany w osobowości, afazję; choroba może prowadzić do udaru; miażdżyca naczyń wieńcowych często skutkuje zawałem serca; miażdżyca tętnic obwodowych dotyczy zwykle tętnicy brzusznej, która wywołując presję na tętnicę biodrową powoduje niedokrwienie kończyn dolnych, pacjent doświadcza wtedy silnego bólu bez zewnętrznego powodu (np. wysiłku fizycznego).

    Tagi: miażdżycacholesterollipidydieta niskotłuszczowadieta niskocholesterolowadieta śródziemnomorskanadciśnieniecukrzycachoroba wieńcowa

  • Cholesterol na piątkę

    2010-12-16

    Utrzymanie prawidłowego stężenia „dobrego" cholesterolu we krwi znacząco obniża ryzyko wystąpienie zawału serca, udaru mózgu i choroby wieńcowej. Dlatego bardzo ważne jest regularne kontrolowanie poziomu cholesterolu. Właśnie kończy się, trwająca cały 2010 rok, akcja pod hasłem „Zbadaj poziom swojego cholesterolu" organizowana w ramach programu Zentiva - zmieniamy przyzwyczajenia, której celem było ułatwienie pacjentom dostępu do bezpłatnych badań poziomu cholesterolu.

    Tagi: cholesterolchoroba wieńcowazakrzepicazawał sercapalenieotyłośćLDLHDL

  • Cholesterol wpływa na mięśnie?

    2008-01-14

    Dietetycy korzystają z każdej możliwej okazji, aby przypomnieć nam o tym, iż zbyt wysoki poziom cholesterolu nie sprzyja zdrowiu. Najnowsze badania amerykańskich naukowców wykazały, iż cholesterol może korzystnie wpływać na przyrost mięśni.

    Tagi: choresterolmięśnieprzyrost mięśnitkanka mięśniowa

  • Kontrolowany cholesterol nie jest niebezpieczny

    2009-10-16

    Utrzymanie prawidłowego stężenia "dobrego" cholesterolu we krwi znacząco obniża ryzyko wystąpienie zawału serca, udaru mózgu i choroby wieńcowej. Cholesterol nie jest niebezpieczny. Co więcej, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Jednak ważne jest, aby jego stężenie mieściło się w ustalonych normach.

    Tagi: dobry cholesterolzły cholesterolwskaźnik BMIzawałudarmiażdżycanadwagaotyłość

  • Dobry cholesterol a demencja

    2008-07-19

    Zła dieta może zwiększyć ryzyko demencji, informuje The Daily Telegraph. Niski poziom lipoprotein wysokiej gęstości (high-density lipoproteins: HDL), tj. dobrego cholesterolu skorelowany jest z wysokim prawdopodobieństwem kłopotów z pamięcią. Pomóc mogą tłuste ryby i produkty owsiane.

    Tagi: cholesteroldobry cholesterolHDLpamięćdemencjachoroba Alzheimerapalenie papierosowalkoholciśnieniemiażdżycarybyprodukty owsianedemencja

  • Co jeść, by obniżyć cholesterol [Fot. makaule - Fotolia.com]

    Co jeść, by obniżyć cholesterol

    2019-04-11

    W niektórych przypadkach konieczne jest zażywanie leków, by obniżyć poziom cholesterolu, warto jednak pamiętać, że niektóre składniki dietetyczne także mają takie właściwości.

    Tagi: cholesterolmiażdżycaudarzawałdieta

  •  
    Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10