Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania I RYM CYM CYM I HOP SA SA BO zycie

Liczba wyników: 6732

• 

  Lek na nadciśnienie pomaga wydłużyć zycie

  2023-02-26

  Zwierzęta, którym podawano rilmenidynę, obecnie stosowaną w leczeniu nadciśnienia tętniczego, żyły dłużej i miały lepsze wskaźniki zdrowia, podobnie jak w sytuacji ograniczania kalorii.

  Tagi: długowieczność,  wydłużyć życie,  nadciśnienie,  starzenie się

• 

  Idź na trening. Więcej ćwiczeń to dłuższe życie

  2019-07-01

  Wyższa aktywność fizyczna oznacza większe szanse na dłuższe zycie, mówią brytyjscy uczeni. Co istotne, nigdy nie jest za późno, by zacząć się ruszać i poprawić samopoczucie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  długowieczność,  choroby serca,  rak,  cholesterol

• 

  Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny

  2024-04-18

  Warto się przytulać. Serdeczny uścisk może korzystnie wpłynąć na dobrostan fizyczny i psychiczny danej osoby, mówią eksperci z Holenderskiego Instytutu Neuronauki.

  Tagi: dotyk,  uścisk,  stres,  ból,  depresja,  lęk

• 

  Internetowa terapia pomaga osłabić gniew

  2024-04-18

  Problemy z radzeniem sobie ze złością mogą mieć poważne konsekwencje dla osoby dotkniętej tym zaburzeniem i jej bliskich. Centrum Badań Psychiatrycznych w Karolinska Institutet w Szwecji pokazuje, że czterotygodniowa terapia prowadzona przez Internet może pomóc osłabić złość i agresję.

  Tagi: gniew,  złość,  emocje,  terapia

• 

  Jak dyskryminacja ze względu na płeć obniża dobrostan dojrzałych kobiet

  2024-04-18

  Panie, które spotkały się z dyskryminacją ze względu na płeć, częściej doświadczały osłabienia dobrostanu w miarę upływu czasu.

  Tagi: dyskryminacja,  dobrostan,  jakość zycia,  samotność

• 

  Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia

  2024-04-17

  Cierpienie psychiczne i narażenie na środowiskowe czynniki rakotwórcze to elementy skracające także czas dobrego samopoczucia emocjonalnego.

  Tagi: dobrostan,  poczucie szczęścia,  stres,  zanieczyszczenia

• 

  Czy trening HIIT jest najlepszym zestawem ćwiczeń?

  2024-04-17

  Ostatnio gorąco debatowano na temat tego, czy trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) jest odpowiednią formą ćwiczeń dla przeciętnego człowieka. Teraz uczeni z UBC Okanagan przekonują, że nie ma nad czym debatować - ćwiczenia interwałowe, jeśli są odpowiednio stosowane, mogą stanowić dobry element zestawu treningowego.

  Tagi: trening HIIT,  poziom cukru we krwi,  stres,  mięśnie,  aktywność fizyczna

• 

  Słodziki to dobry wybór - nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy

  2024-04-17

  Zastąpienie cukru sztucznymi i naturalnymi słodzikami nie powoduje nasilenia odczuwania głodu i pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.

  Tagi: słodziki,  cukier,  cukrzyca,  nadwaga,  otyłość,  zawał,  udar

• 

  Migrena - piętno związane z chorobą osłabia jakość życia

  2024-04-08

  Migrena może wpływać na wiele aspektów życia, ale mniej wiadomo na temat tego, jak poczucie piętna związanego z chorobą oddziałuje na jakość życia. Okazuje się, że w przypadku osób cierpiących na migrenę piętno to oznacza większą niepełnosprawność, większe obciążenie chorobami i niższą jakość życia.

  Tagi: migrena,  jakość zycia,  stygmatyzacja,  niepełnosprawność

• 

  Kobiety mogą ćwiczyć krócej, by odnieść te same korzyści co mężczyźni

  2024-04-03

  Jeśli chodzi o ćwiczenia fizyczne, istnieje różnica między kobietami i mężczyznami. Kobiety mogą ćwiczyć rzadziej, a mimo to uzyskują większe korzyści sercowo-naczyniowe.

  Tagi: aktywność fizyczna,  mięśnie,  podnoszenie ciężarów,  jazda na rowerze,  zdrowie sercowo-naczyniowe

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10