Porady - Ćwiczenia, Fitness

  • WSZYSTKIE POPULARNE BEZ ODPOWIEDZI OCENIONE POZYTYWNIE NEGATYWNIE
  • Dodano 2015-01-10 17:33 przez basienka870

    Odchudzanie seniorki

    Bardzo proszę o odpowiedź na następujące pytanie: czy w wieku 66 lat mając nadciśnienie/leczone/,powiększoną prawą komorę serca, dwa lata temu miałam operację przepukliny brzusznej, mogę ćwiczyć tak, żeby schudnąć? Jakie ćwiczenia są dozwolone, a jakie nie? Odżywiam się zdrowo ,nie jadam tłustego mi...

    kategoria: Ćwiczenia, Fitness

    POKAŻ

    7 odpowiedzi

  • Dodano 2013-02-07 13:48 przez eremitka52

    Wiek a odchudzanie

    jestem emerytką,mam dużą nadwagę,podwyzszony choresterol,mam 60 lat i chcę schudnąć i obniżyć poziom choresterolu,co robić? Odchudzam się prawie cale życie,byłam w Przchodni do Walki z Otyłością,nic nie osiągnęłam.Proszę doradzić co robić.
    Pozdrawiam.K.
     

    kategoria: Ćwiczenia, Fitness

    POKAŻ

    8 odpowiedzi

  • Dodano 2012-10-13 23:24 przez karRrola17

    Jak utrzymać wagę?

    Witam !
    Jestem dziewczyną, mam 17 lat, 158 cm wzrostu i waże 43 kg.
    Chciałabym się dowiedzieć jak mogę utrzymać tą wagę ?
    Lubię jeść, mogłabym spożywać wszystko.. ale ograniczam się, żeby nie przytyć.
    Problemem również jest mój brzuch, który ma jedną fałdkę, a chciałabym, żeby był płaski.
    Robię od k...

    kategoria: Ćwiczenia, Fitness

    POKAŻ

    4 odpowiedzi

  • Dodano 2013-02-08 19:47 przez eremitka52

    wiek a odchudzanie

    Dziekuje za odpowiedż.Czy w Krakowie istnieje miejsce-przychodnia Trener Wellness/
    Instr.Praw.Odzyw.? Jezeli tak ,to gdzie?
    Pozdrawiam,K.
     
     

    kategoria: Ćwiczenia, Fitness

    POKAŻ

    1 odpowiedź

  • Dodano 2017-03-11 08:55 przez wladyslawamendys

    Ćwiczenia a zdrowie

    Jakie cwiczenia stosować na poprawe krążenia?

    kategoria: Ćwiczenia, Fitness

    POKAŻ

    4 odpowiedzi



Na skróty

REKLAMA

Eksperci kategorii
Ćwiczenia, Fitness

Eksperci tej kategorii radzą

Szukaj pytań i odpowiedzi



Zadaj pytanie

Nie możesz znaleźć odpowiedzi? Zadaj pytanie w kategorii Ćwiczenia, Fitness

Artykuły

Tematy