Jak dbać o usta zimą

20-10-2009

Suche i spierzchnięte - tak nierzadko wyglądają nasze usta zimą. Dzieje się tak dlatego, że ich skóra jest cienka i nie zawiera gruczołów łojowych mogących je chronić. Nawet najdroższa pomadka ochronna nie zawsze pomoże suchym, popękanym ustom. Poniżej przedstawiamy rady, które pomogą sprawić, że wargi będą zdrowe, miękkie i ładne także jesienią i zimą.

Jak dbać o usta zimą [© Eléonore H - Fotolia.com]

Przyczyny problemów:

upał, podobnie jak chłód, może wysuszać usta;
starzenie się ma wpływ na wysuszenie ust;
oblizywanie ust przyspiesza wysuszanie i pierzchnięcie;
podobnie negatywny wpływ ma zgryzywanie kawałków spierzchniętej skóry z ust;
złym nawykiem jest także zgryzywanie pomadki nałożonej na usta; badacze oszacowali, że kobiety, które to robią, zjadają w ten sposób od dwóch do nawet czterech kilogramów pomadki w ciągu swojego życia;

Jak chronić usta?

pij dużo wody, aby nawilżyć usta „od środka";
popękane usta mogą być znakiem, że w twojej diecie brakuje witamin z grupy B;
stosuj kosmetyki ochronne i nawilżające nie tylko, gdy wychodzisz na zewnątrz; np. po umyciu zębów usta mogą być wysuszone;
użyj masła shea, oliwy z oliwek lub oleju z orzechów kokosowych; zostaną wchłonięte przez skórę ust wygładzając ją;
unikaj słonego i ostrego jedzenia, jeśli twoje usta są spierzchnięte; posiłki tego rodzaju zintensyfikują dolegliwość;
unikaj ekspozycji ust podczas złej pogody; okrywaj się szalem podczas wietrznych, chłodnych dni;
zastosuj miód; zanim położysz się spać, nałóż na usta cienką warstwę, będą miękkie i gładkie,, gdy się obudzisz;
nie używaj do ust produktów z zawartością alkoholu;
pamiętaj, aby zawsze mieć przy sobie pomadkę ochronną;

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: ochrona ust, nawilżanie, witamina b

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

10:23:28, 20-10-2009 Ludgarda

Dobry, pożyteczny artykuł! Wzbogacił moją wiedzę na temat spierzchniętych warg, w obecnym okresie mego życia. Dotąd stosowałam na spierzchnięte usta wyłącznie pomadki ochronne, zwłaszcza Nivea...dobrze wiedzieć,że w tym przypadku i miód ma swoje szczególne znaczenie)

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.