Strona głównaPasjeTaniec na siedząco

Taniec na siedząco

Brzmi dziwacznie, ale jest doskonałym rozwiązaniem dla osób mających kłopoty z chodzeniem, bądź w sędziwym wieku. Można tańczyć nie wstając z krzesła, to rewolucyjna, nowatorska metoda odprężająca i spełniająca funkcję ćwiczeń fizycznych.
Pomysł pochodzi z Austrii, w Polsce zaczęto go stosować rzez Klub Animatorów Zabawy „Klanza”. Uczestnicy zabawy, siedząc na krzesłach, wykonują ćwiczenia usprawniające pracę rąk i nóg oraz poprawiające krążenie. Wszystko robione jest w rytm opracowanej specjalnie muzyki, co sprawia wrażenie ciekawego rodzaju tańca.

Ćwiczenia stanowią doskonały pomysł na zabawę, dostarczenie odpowiedniej dawki wysiłku fizycznego, nie są przy tym bardzo wymagające i mogą w nich brać udział także osoby nie mogące chodzić, bądź mające problemy z poruszaniem się.

Joanna Papiernik / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 18:22:56, 18-04-2007 czort

    Nie wiem jak zacząć. Chciałbym być bardzo delikatny. Ale mi się to nie
    widzi. Fakt jest faktem. Niepełnosprawność, niepełnosprawnością. Ja na
    przykład nie umiem śpiewać i żadna proteza, kombinacja ze syntezatorem
    tego nie zmieni. Chociaż dla zabawy można i tak. Mam pytanie, czy nie ro
    bi się tym ludziom, szczególnie młodym wodę z mózgu. Na początek, radość
    , euforia a potem opamiętanie i ból. Bo to jednak nie to.
    ... zobacz więcej
  • 21:25:52, 18-04-2007 Ala-ma-50

    Więc Paraolimpiady to też woda z mózgu?...a niepełnosprawny...według Ciebie, zamiast uczestniczyć w sporcie,...tańcu ...czy czymś innym...ma się zamknąć domu i patrzeć w cztery ściany?
    Przecież oni to robią najlepiej jak potrafią...najlepiej jak im pozwoli na to ich ciało, nad którym nie w pełni panują.
    Jestem pełna podziwu i uważam, że to co robią jest piękne...z przyjemnością patrzę na tych ludzi, którzy nie poddają się... walczą z własną niemocą...chorobą...cierpieniem...walczą z własnym ciałem ...no i tonami uprzedzeń,które dzień w dzień muszą spotykać na swojej drodze.
    ... zobacz więcej
  • 23:39:19, 18-04-2007 an_inna

    Hej Czorcie! Znowu swoją robotę robisz! Gdzie według Ciebie jest ta granica, poza którą czegoś już nie wolno? Dla mnie to jest tylko krzywda jaką można wyrządzić drugiemu człowiekowi. A niepełnosprawny tak jak pełnosprawny to po prostu człowiek i ma prawo się cieszyć życiem.
    W sekrecie Ci powiem, że nie umiem śpiewać, ale bardzo lubię i śpiewam. Bez obaw - nie zaśpiewam Ci, żeby Cię nie skrzywdzić
  • 20:39:37, 19-04-2007 Dzidka

    Kiedyś byłam w sanatorium w Aleksandrowie Kujawskim. Organizatorem codziennych wieczorków tanecznych był przemiły kuracjusz na wózku i powiem Wam,że z nikim mi się nie tańczyło tak dobrze, jak właśnie z nim.
  • 20:54:30, 19-04-2007 Ala-ma-50

    Kiedyś leżałam w szpitalu i czekałam na operację...chodząca kupka nieszczęścia...był tam pan któremu odjęto obie stopy...b"urger.. nie wiem czy dobrze napisałam , ale na to chorował...promieniał radością i dobrocią i poczuciem humoru...chętnie bym zamieniła mojego zdrowego męża na niego...niestety był już zajęty.
  • 22:56:02, 19-04-2007 Basia.

    Kaziu, masz rację w 1000%!!!!!!!!!! Nie twórzmy sztucznych podziałów, Czorcie punkt widzenia zależy od siedzenia. Życzę Ci żeby Twoje "siedzenie" pozostało bez zmian.
  • 23:46:51, 19-04-2007 Wilhelmina

    Oboje macie wg.mnie racje. Tylko czy nikt nie zauważa, że czort mówi to specjalnie? W kilku miejscach przyznaje się, że namieszał i chwali, że to jego, czortowska robota.
  • 00:25:32, 20-04-2007 Basia.

    W "mieszaniu" również obowiązuje umiar. Zależy co się miesza, jak się miesza,czym się miesza i kto miesza.
  • 07:44:46, 20-04-2007 Nika

    Najwazniejsze,aby człowiek robił to ,co daje mu poczucie szczęścia!/ pod warunkiem ,że nie krzywdzi innych-mam na myśli patologie,a nie śpiewanie,choć nieco fałszujemy.../
  • 21:58:14, 20-04-2007 Basia.

    Cytat:
    kazio
    chyba najważniejsze jest to aby mieć czym mieszać
    Masz rację Kaziu.

Strony : 1 2 3 4 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kosciol.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Umierać po ludzku
  • Pola Nadziei
  • Oferty pracy